Updated on 21 Ιανουαρίου, 2026
Αρχική- Λίγα λόγια
Η θεματική «Υγιεινή» στο σχολείο βοηθά τους μαθητές να μάθουν απλές καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν την υγεία τους και την υγεία των γύρω τους. Στόχος είναι να καταλάβουν ότι η υγιεινή δεν είναι “κανόνες για τιμωρία”, αλλά τρόπος να προλαμβάνουμε αρρώστιες και να νιώθουμε καλύτερα στο σώμα μας.
Τι μαθαίνουν οι μαθητές
- Ατομική υγιεινή: σωστό πλύσιμο χεριών, καθαριότητα σώματος, αλλαγή ρούχων, καθαρά νύχια.
- Στοματική υγιεινή: βούρτσισμα 2 φορές τη μέρα, οδοντικό νήμα, επίσκεψη στον οδοντίατρο.
- Υγιεινή τροφίμων: πλένω φρούτα/λαχανικά, δεν τρώω τρόφιμα που έχουν χαλάσει, σωστή αποθήκευση στο ψυγείο, καθαρά σκεύη.
- Υγιεινή στο σχολείο: καθαρός πάγκος/θρανίο, σωστή χρήση τουαλέτας, δεν μοιράζομαι μπουκάλι/καλαμάκι όταν είμαστε άρρωστοι.
- Πρόληψη μετάδοσης μικροβίων: καλύπτω στόμα όταν βήχω/φτερνίζομαι, πετάω χαρτομάντιλο, αερίζω χώρους.
- Προσωπικά αντικείμενα: δεν ανταλλάσσουμε χτένες, πετσέτες, ακουστικά, ξυραφάκια κ.λπ.
- Υγιεινή ύπνου & χώρου: αρκετός ύπνος, καθαρό δωμάτιο, τακτικό πλύσιμο σεντονιών.
Παιδαγωγική αξία
- Καλλιεργεί υπευθυνότητα και αυτοφροντίδα.
- Συνδέεται άμεσα με την καθημερινότητα των παιδιών (σπίτι–σχολείο).
- Δίνει πρακτικές δεξιότητες για πρόληψη ασθενειών και καλύτερη ποιότητα ζωής.
Πώς γίνεται πιο ενδιαφέρον στο σχολείο
- Επίδειξη σωστού πλυσίματος χεριών (βήμα-βήμα) και μικρό “κουίζ” με λάθη/σωστό.
- Αφίσα τάξης με κανόνες υγιεινής (χέρια, βήχας, καθαριότητα).
- Ομαδικές εργασίες: “τι κάνουμε πριν/μετά το φαγητό”, “πώς κρατάμε καθαρή την τάξη”.
